MANNdag – trening bare for gutta! Mandager

Endelig trening bare for gutta!

Har du savnet noen å trene med? Her samles menn, både trente og utrente og kjører variert styrke og kondisjonstrening i sirkel. Dette blir gøy og utfordrende!
Vi kommer til å bruke boksesekk, romaskin, ski erg, kettlebells, hantler, vektstang og masse annet utstyr.
Vi jobber i intervaller på tid, noe som gjør det enkelt å tilpasse etter form, men vi skal kjenne litt på at konkurranseinstinktet kicker inn!

Tid og sted:

Mandager kl 19:40 i PT-Hjemme’s studio på Lande: Tuneveien 4,1710 Sarpsborg.
Kan du ikke møte en mandag kan du ta igjen timen ved å være med på en av de andre gruppetimene- HIIT eller BootCamp (ved ledig plass).

Pris: Ta kontakt eller sjekk ut pågående arrangement på PT-Hjemme sin Facebook side

Påmelding:

Send meg en melding eller en mail på PT-Hjemme@hotmail.com, jeg sender faktura som må betales før oppstart.

Trening på eget ansvar og ingen refusjon. Gi beskjed dersom spesielle hensyn bør tas.

Nå kjører vi MANNdag!

Denne nettsiden bruker cookies

Vi bruker informasjonskapsler for å forbedre brukeropplevelsen på nettstedet vårt og for personlig tilpasning av annonser. Ved å fortsette å bruke dette nettstedet samtykker du til vår bruk av informasjonskapsler. Avvis alle cookies